Breathwork is the third most effective way to access the subconscious, safely release blocked emotions and traumas, and reconnect brain synapses in a healthier way that supports us. At the same time, it is a safe method. The first two are psychedelics and hypnosis.
Breathwork Offers
Μετά από 15-20 λεπτά συνειδητής συνδεδεμένης αναπνοής, προκαλούμε ένα φαινόμενο που ονομάζεται παροδική υποδραστηριότητα του προμετωπιαίου φλοιού – προσωρινά το αναλυτικό μυαλό μας, ο εσωτερικός μας κριτής κλείνει και μπαίνουμε στην κατάσταση των εγκεφαλικών κυμάτων Θήτα. Σε αυτή την κατάσταση, βιώνουμε μία βαθιά ευφορία, νιώθουμε σαν στο σπίτι μας, εκεί όπου γνωρίζουμε ότι είμαστε ασφαλείς, ότι έχουμε υποστήριξη, φροντίδα και καθοδήγηση… όπου νιώθουμε πληρότητα, ευφορία και ευδαιμονία.
Όταν βρισκόμαστε στην κατάσταση του Ήρεμου Νου, γνωστό και ως ‘Mind of Flow’, όχι μόνο αισθανόμαστε καλύτερα, αλλά τα καταφέρνουμε και καλύτερα. Καθώς ο νους μας ησυχάζει, αποκτούμε πρόσβαση στις βαθύτερες διαστάσεις της νόησης μέσα από το σώμα μας. Οι δείκτες ευφυίας μας ανεβαίνουν, ανταποκρινόμαστε καλύτερα σε ό,τι και να συμβαίνει στην ζωή μας, ενώ γινόμαστε πιο διαισθητικοί, ευφάνταστοι, δημιουργικοί και παραγωγικοί. Νέες ιδέες και ενδυναμωτικές σκέψεις μπορούν να αντικαταστήσουν τις ασυνείδητες περιοριστικές πεποιθήσεις που μας κρατούν πίσω εδώ και χρόνια. Βγαίνουμε κυριολεκτικά από τα «μικρά» μας μυαλά και πηγαίνουμε στο βέλτιστο «λειτουργικό μας σύστημα», όπου μπορούμε να είμαστε πλήρως παρόντες, σε κατάσταση hyperfocus, και να λαμβάνουμε ιδέες υψηλότερης νοημοσύνης.
In a state of transcendence, our understanding can be taken to another level. Among other things, we experience alternate states of consciousness so that we can see ourselves and the world with fresh eyes and a broader perspective. In addition, we create a deeper relationship with our inner healer. All this is combined with healing music and sounds, guided meditation and visualization.
After breath work journeys, people are reported to feel joyful, alive, free, activated and expansive.
This website uses cookies.